Aktualności

Intensywne spotkanie, które odbyło się 15–18 października 2024 r. w Warszawie, zaangażowało przedstawicieli wszystkich sektorów programu Erasmus+ oraz EKS-u. Wydarzenie było zwieńczeniem wielu miesięcy pracy Zespołu ds. szkoleń międzynarodowych Erasmus+ (TCA).

„Health E+Motions” obejmowało 20 sesji tematycznych, w tym warsztaty dotyczące budowania odporności psychicznej, wsparcia grup zagrożonych wykluczeniem społecznym, a także kwestii higieny cyfrowej. – Podczas warsztatu wytłumaczyliśmy sobie z uczestnikami, czym jest higiena cyfrowa, dlaczego jej potrzebujemy i jak ją wprowadzić w życiu zawodowym i osobistym – mówi Edyta Daszkowska z Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa.

Wśród prowadzących seminarium znaleźli się eksperci zdrowia psychicznego i doświadczeni koordynatorzy projektów. Uczestnicy mogli też poznać działania wzmacniające zdrowie psychiczne podczas wizyt studyjnych w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, Fundacji W Stronę Dialogu oraz Centrum Wsparcia Psychologicznego UW.
Oprócz bogatego programu merytorycznego organizatorzy zadbali o dobrostan psychiczny uczestników, oferując sesje jogi, mindfulness, wieczorne medytacje, a także... warsztaty kulinarne.

Jednym z ważniejszych momentów wydarzenia było wystąpienie Janiny Bąk, popularyzatorki nauki i autorki książki „Statystycznie rzecz biorąc…”, które zakończyło się owacjami. – Wspieranie siebie i innych w trudnościach psychicznych to ważny temat, zwłaszcza gdy mówimy o wymianach międzynarodowych, których uczestnicy narażeni są na szok kulturowy. Uczymy się tutaj, jak wspierać takie osoby – mówiła Janina Bąk.

Uczestnicy seminarium wysoko ocenili jego program i organizację. – To było niesamowite wydarzenie dające silną motywację do dalszego działania! Już postanowiliśmy zorganizować kolejne wydarzenie na ten temat – zapowiedziała Kateryna Zhdanova, przedstawicielka National Erasmus+ Office w Ukrainie.

Kontakt dla zainteresowanych współpracą: tca@frse.org.pl